Как правильно приготовить тунца

Как правильно приготовить тунца

 ·» Как приготовить салат из консервированного тунца.4,2/5(17). Как правильно приготовить тунца Тунец: секреты приготовления. Тунца, рыбу из семейства. Как приготовить А вот как можно использовать консервированного тунца – приготовить. Как приготовить филе тунца: рецепты блюд. Стейк из тунца. Как приготовить тунца. Хотите приготовить обычного тунца в необычном виде? Тогда стейк из тунца в кунжуте.

Чаще всего тунец на полках супермаркетов встречается в виде консервов, однако при желании можно найти и стейки из тунца. А если вы знаете, как запечь филе тунца, то вы всегда сможете приготовить вкусное и ароматное блюдо.

Формы для бетонных плиток своими руками

Чтобы стейк из тунца в духовке не получился суховатым, рыбку стоит вначале немного промариновать, а затем запекать в плотно закрытом мешочке из фольги, тогда она впитает все вкусы и ароматы. Как правило, стейки тунца продаются у нас в замороженном виде, поэтому их нужно предварительно разморозить — заранее переложить из морозилки в холодильник.

Не стоит размораживать тунец в микроволновке или под горячей водой, это испортит вкус готового блюда.

Стейк из тунца в кунжуте

Размороженные стейки вымойте и обсушите бумажным полотенцем. Тунец получится намного вкуснее, если стейки предварительно замариновать. Для этого выжмите в миску сок из половинки лимона, смешайте его с частью оливкового масла и соевым соусом, а также с имбирем, очищенным и натертым на мелкой терке.

Можно добавить также свои любимые специи. Обратите внимание, что в числе ингредиентов нет соли, ее вполне достаточно в соевом соусе.

Как правильно приготовить тунца

Взбейте венчиком все ингредиенты до появления легкой пены, опустите в миску стейки тунца, чтобы маринад хорошенько обволок их, и оставьте мариноваться при комнатной температуре минут на Это сделает стейки тунца очень сочными и ароматными.

Репчатый лук и болгарский перец очистите и нарежьте тонкими кольцами. Приготовьте 4 куска фольги и поровну разложите на них кольца лука и перца, сбрызните их лимонным соком, выжатым из второй половинки лимона, и полейте оставшимся оливковым маслом.

Как правильно приготовить тунца

Поверх положите по стейку тунца. Края фольги приподнимите, чтобы получилось некое подобие лодочки, и полейте маринадом, чтобы он покрывал стейки почти на четверть их толщины.

Мешочки из фольги плотно запечатайте таким образом, чтобы нигде не было отверстий, а над стейком оставалось пустое пространство для пара.

Тонкости приготовления свежего тунца: выбираем рыбу

Поместите мешочки из фольги на противень или решетку в разогретую духовку. Минут через аккуратно выдвиньте противень или решетку и разверните или разрежьте фольгу. Отверните ее края в стороны, чтобы стейки подрумянились, и верните их в духовку еще на минут. Подавайте стейк из тунца, гарнировав нарубленной зеленью и запеченными овощами, а также полив соком, выделившимся при запекании.

Очень хорошо сочетается тунец с легким салатом из авокадо. Материал принадлежит сайту eda. Только проверенные, простые и вкусные домашние рецепты с фото: салаты, закуски, супы, легкий ужин, что приготовить на праздничный стол, детские блюда.

Похожие рецепты

Количество порций: 4 Калорийность: Высококалорийный Калорий в одной порции: ккал Чтобы приготовить стейк из тунца в духовке, вам понадобится:. Приятного аппетита! Кристина Соколова опубликовал а 19 рецептов! Сохранить рецепт. Добавить совет. Добавить совет "Хозяйке на заметку":. Отправка данных. Стейк из говядины в кисло-сладком соусе. Стейк из семги под белым соусом.

Стейк из телятины в сливочно-грибном соусе. Свинина в апельсиновом маринаде. Стейк из говядины в кофейной корочке. Стейк из акулы под креветочным соусом. Стейк красной рыбы на сковороде.

Как настроить звук в планшете леново

Cтейк из свинины в мультиварке. Екатерина Позняк :.

Тунец: секреты приготовления

Войдите, чтобы ответить. Добавить комментарий. Сервисы еда. ВЕРСИЯ Только проверенные, простые и вкусные домашние рецепты с фото: салаты, закуски, супы, легкий ужин, что приготовить на праздничный стол, детские блюда.

X Войти на ЕДА. Запомнить меня.

  • Чем обезжирить авто перед покраской своими руками